Protocol

Protocol Zest Your Life buiten trainen – Covid-19
De les zal buiten plaatsvinden. De accommodatie van Zest Your Life is niet toegankelijk. Inchecken hoeft niet, je naam wordt door de teacher afgevinkt op een uitgeprinte lijst.
We verzamelen voor Zest Your Life, denk ook hier aan de 1,5m afstand van elkaar. Eventuele benodigde props neemt Zest Your Life mee naar het veld.
Hier zal een pompje met desinfecterende gel bij staan om vooraf aan de les je handen te desinfecteren. Alle maatregelen op een rijtje:

Voor de leden;

  1. Houd 1,5 meter afstand van elkaar
  2. Kom alleen wanneer je een les gereserveerd hebt via de app
  3. Kom alleen of kom met personen uit jouw huishouden
  4. Kom zoveel mogelijk lopend of met de fiets naar Zest Your Life en vermijd waar mogelijk gebruik van het OV
  5. Houd met reizen naar locatie rekening met de richtlijnen verkeer & vervoer van de Rijksoverheid
  6. Kom niet eerder dan 10 min voor aanvang van de les
  7. Wacht op de aangewezen plek, houd altijd 1,5m afstand
  8. Kom in sportkleding naar locatie, kleedkamers zijn gesloten
  9. Neem je eigen mat mee en indien mogelijk andere benodigde eigen materialen mee
  10. Neem je eigen bidon gevuld mee om uit te drinken, de bar van Zest is gesloten
  11. Ga voorafgaand aan de les thuis naar het toilet, toiletten bij Zest zijn gesloten
  12. Douche thuis, de douches bij Zest zijn gesloten
  13. Laat waardevolle spullen thuis, kluisjes bij Zest kan je niet gebruiken
  14. Desinfecteer je handen met aanwezige desinfectiegel op locatie voor de training start
  15. Verlaat direct na de les de locatie
  16. Volg altijd de aanwijzingen op van het personeel
  17. Blijf thuis als je de afgelopen 24 uur één van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts
  18. Blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts heeft (vanaf 38°C) en/of benauwdheidsklachten heeft of positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). (volg hierin het advies van de GGD)
  19. Ga direct naar huis wanneer er tijdens de training klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts
  20. Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes
  21. Vermijd het aanraken van je gezicht
  22. Schud geen handen
  23. Deelnemers boven 70 jaar en uit risicogroepen dienen zelf hun risico te analyseren of zij zich in een buiten les in groepen kunnen begeven. Raadpleeg desnoods je huisarts.
  24. Was voorafgaand en na je bezoek je handen met zeep, minimaal 20 sec.

Voor teachers:

  1. Houd 1,5 meter afstand van elkaar (geen lichamelijk contact)
  2. Kom zoveel mogelijk lopend of met de fiets naar Zest Your Life en vermijd waar mogelijk gebruik van het OV
  3. Houd met reizen naar locatie rekening met de richtlijnen verkeer & vervoer van de Rijksoverheid
  4. Kom niet eerder dan 10 min voor aanvang van de les
  5. Kom in sportkleding naar locatie, kleedkamers zijn gesloten
  6. Neem je eigen mat en indien mogelijk andere benodigde eigen materialen mee
  7. Neem je eigen bidon gevuld mee om uit te drinken, de bar van Zest is gesloten
  8. Ga voorafgaand aan de les thuis naar het toilet, toiletten bij Zest zijn gesloten
  9. Douche thuis, de douches bij Zest zijn gesloten
  10. Desinfecteer je handen met aanwezige desinfectiegel op locatie voor de training start
  11. Verlaat direct na de les de locatie
  12. Volg altijd de aanwijzingen op van het personeel
  13. Blijf thuis als je de afgelopen 24 uur één van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts
  14. Blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts heeft (vanaf 38°C) en/of benauwdheidsklachten heeft of positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). (volg hierin het advies van de GGD)
  15. Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes
  16. Vermijd het aanraken van je gezicht
  17. Schud geen handen
  18. Was voorafgaand en na je bezoek je handen met zeep, minimaal 20 sec.
  19. Zorg dat je weet waar de EHBO materialen liggen en waar er een AED beschikbaar is
  20. Bereid je training goed voor
  21. Wijs deelnemers op het belang van handen wassen en desinfecteren van de handen en geen handen schudden
  22. Help deelnemers de regels zo goed mogelijk uit te voeren en spreek ze aan wanneer dat niet gebeurt
  23. Laat deelnemers gefaseerd het sportveld betreden en verlaten
  24. Zorg dat er geen toeschouwers zijn bij de les/training
  25. Materialen die veel met handen worden aangeraakt direct na de trainingssessie reinigen met water en zeep of reinigingsdoekjes


Voor baliemedewerkers:

  1. Houd 1,5 meter afstand van elkaar (geen lichamelijk contact)
  2. Kom zoveel mogelijk lopend of met de fiets naar Zest Your Life en vermijd waar mogelijk gebruik van het OV
  3. Houd met reizen naar locatie rekening met de richtlijnen verkeer & vervoer van de Rijksoverheid
  4. Blijf thuis als je de afgelopen 24 uur één van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts
  5. Blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts heeft (vanaf 38°C) en/of benauwdheidsklachten heeft of positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). (volg hierin het advies van de GGD)
  6. Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes
  7. Vermijd het aanraken van je gezicht
  8. Schud geen handen
  9. Was tijdens je dienst meerdere malen je handen met zeep, minimaal 20 sec.
  10. Zorg dat je weet waar de EHBO materialen liggen en waar er een AED beschikbaar is
  11. Wijs deelnemers op het belang van handen wassen en desinfecteren van de handen en geen handen schudden
  12. Help deelnemers de regels zo goed mogelijk uit te voeren en spreek ze aan wanneer dat niet gebeurt
  13. Laat deelnemers gefaseerd het sportveld betreden en verlaten
  14. Zorg dat er geen toeschouwers zijn bij de les/training
  15. Materialen die veel met handen worden aangeraakt vooraf en direct na de trainingssessie reinigen met water en zeep of reinigingsdoekjes