Rooster

Hieronder het rooster voor 8 – 14 juni.
De Facebook live lessen zijn te volgen in de Facebook groep Zest at Home:
https://www.facebook.com/groups/zestathome
Voor buitenlessen is reservering via de Sportivity app verplicht!
Buitenlessen gaan niet door bij slecht weer.​ ​​Lees vooraf het
protocol voor buitenlessen door. ​​​​Neem je eigen mat mee!

Let op! Er zijn 2 buitenlocaties:​​ ​Buiten Veld: verzamelen bij Zest Your Life voor de deur. Buiten Polder: zelf naar locatie Bankrasweg (schuin tegenover Park Tennis)  Kom indien mogelijk op de fiets daar naartoe!

Polder
Polder

zaterdag 6
tijdlesteacherwaar
07.30stilte meditatieAnoukFB Live
09.00PilatesSylviaFB Live
09.30Vinyasa yogaAnatevkaBuiten: Polder
10.30Basic Yoga JJFB Live
12.00Hatha YogaJJBuiten: polder*
Zondag 7
tijdlesteacherwaar
07.30stilte meditatieAnoukFB Live
09.00PowerhourJJBuiten: veld
09.30Yin yogaSandraFB live
11.00Chineng QigongSandraFB Live

Maandag 8
tijdlesteacherwaar
07.30stilte meditatieAnoukFB Live
09.00Vinyasa yogaRenateFB Live
10.45Restorative yogaRenateFB Live
11.00Hatha YogaAlanaBuiten: Polder
19.30Yin YogaMarijeFB Live
21.00MeditatieAlanaFB Live
Dinsdag 9
tijdlesteacherwaar
07.30stilte meditatieAnoukFB Live
09.00PilatesAnatevkaFB Live
10.00Special Class: Yoga RunMyrtheBuiten: veld
10.30Basic core yogaAnatevkaBuiten: polder*
17.30KettlebellNiekBuiten: veld
20.00Hatha yogaMarijeFB Live
Woensdag 10
tijdlesteacherwaar
07.30stilte meditatieAnoukFB Live
09.00Basic yogaAnoukFB Live
10.30Hatha meditatieJJBuiten: polder
16.30Flow YinSandraBuiten: polder
17.30KettlebellNiekBuiten: veld
18.30PilatesAnatevkaFB Live
19.00Chineng QigongSandraBuiten: Polder
20.00Vinyasa yogaAnatevkaFB Live
Donderdag 11
tijdlesteacherwaar
07.30Stilte MeditatieAnoukFB Live
09.00Core YogaAnatevkaBuiten: polder*
10.30Restorative yogaNatasjaFB Live**
11.00PilatesBarbaraBuiten: veld*
18.30Hatha yogaJJFB Live
20.00Power hourJJBuiten: veld*
** Indien het slecht weer is, zal de pilates les binnen gestreamd worden en vervalt de restorative yoga
Vrijdag 12
tijdlesteacherwaar
07.30stilte meditatieAnoukFB Live
09.00Power hourMyrtheBuiten: polder*
10.30Yin YogaAlanaFB Live
11.00Chineng QigongAnoukBuiten: polder*
16.30Flow YinMarijeFB Live
18.00KettlebellNiekBuiten: veld
Zaterdag 13
tijdlesteacherwaar
07.30stilte meditatieAnoukFB Live
09.00PilatesSylviaFB Live
09.30Vinyasa yogaAnatevkaBuiten: Polder
10.30Basic Yoga JJFB Live
12.00Hatha YogaJJBuiten: polder
Zondag 14
tijdlesteacherwaar
07.30stilte meditatieAnoukFB Live
09.00PowerhourJJBuiten: veld
09.30Yin yogaSandraFB live
11.00Chineng QigongSandraFB Live

* Bij slecht weer gaan de lessen buiten niet door en worden de lessen met * binnen via FB Live gestreamd